Hallo. Wie geht’s? Ich gehe am Donnerstagabend aus der Stadt, also ist dies eine kurze Woche für mich. Dann mache ich direkt von dort aus eine weitere Blog -Reise – und das ist nur der Anfang. Dieser Monat wird verrückt.
Wie auch immer. Genau hier ist Ihr One -Stop -Shop für ein 20 -minütiges Training sowie ein 20 -minütiges Abendessen sowie 20 Minuten auf Instagram und das Leben ist abgeschlossen!
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20 Minuten Training
Es ist wirklich eine Herausforderung, also lassen Sie mich verstehen, wenn Sie die Schritte erfordern, die niedergeschlagen oder erklärt wurden.
Verrückt, richtig? Strecken Sie sich dann 5 Minuten lang, da Sie einfach trockenes Shampoo verwenden Maillots FC Utrecht und eine lange Zeit auf Ihrem Haar sparen können. #Boom
20 Minuten Abendessen
Ich Kroatische Trikot versuche diese Woche Zeit am Computer und nicht im Küchenbereich zu verbringen, also warf ich ein 20 -minütiges Abendessen zusammen, das mir viel Reste verleiht. Boom.
Dies spart Kochzeit sowie die Reinigungszeit, da das Kochen nicht sexy ist, es ist einfach unordentlich und es ist mir egal, was das Fernsehen uns sagt …
Ich habe ein Geflügel ausgewählt – es hat es zerkleinert. Sie können jede Art von übrig gebliebenem Fleisch oder Bohnen oder so weiter verwenden.
Dann legte ich Mais -Tortillas, das Fleisch, Pilze und Salsa. mit Käse gegossen und bis zum geschmolzenen gebacken.
Bei 350 Grad nach oben erwärmt.
Abendessen!
Ich habe meine in einem 8 × 8 -Pyrex gemacht und sie dann für Reste aufgeteilt.
Sehen? Faul, effizient, unkreativ, was auch immer Sie anrufen-es funktioniert für mich.
Jetzt muss ich mich vorbereiten, da morgen mein 2. bevorzugter Maillots River Plate Tag des Jahres (nach Thanksgiving) – National Running Day!
Frage: Was isst du heute Abend?
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